Современный человек много времени проводит во сне, поэтому важно позаботиться о его качестве. Крепкие деревянные или металлические кровати, ортопедические матрасы из натуральных материалов — все это гарантирует качественный и здоровый сон, но немаловажную роль также играет выбор правильной подушки. В последнее время всё большую популярность приобретают гелевые ортопедические подушки. Но стоит ли их покупать? В этой статье мы рассмотрим все плюсы и минусы гелевых подушек, а также дадим советы по их выбору и уходу.
Что из себя представляет гелевая ортопедическая подушка
Гелевая ортопедическая подушка – это подушка, наполненная специальным гелем. Гель обладает уникальными свойствами: он хорошо подстраивается под форму головы и шеи, запоминая их контуры, не нагревается и не деформируется со временем. Распределяя тепло и давление равномерно, он способствует уменьшению болевых ощущений в шее и плечах.
Конструкция гелевой ортопедической подушки
Конструкция гелевых подушек включает в себя не только гелевые вставки, но и другие материалы, такие как пенополиуретан или мемори-форм, которые способствуют дополнительной поддержке и комфорту. Гель может быть распределен по всей подушке или находиться в отдельных модулях. Наволочка обычно изготавливается из дышащих материалов, таких как хлопок, бамбук или синтетика.
Основные отличия от других подушек
Главное отличие гелевых подушек заключается в их способности к терморегуляции. В отличие от традиционных пенных подушек, гелевые подушки не накапливают тепло, что делает их идеальными для тех, кто страдает от жара во время сна. Многие имеют охлаждающий эффект, который обеспечивает прохладу во время сна, тем самым способствует быстрому засыпанию.
Преимущества и недостатки
- Анатомическая поддержка: гелевые подушки обеспечивают правильное положение головы и шеи во время сна, что приводит к уменьшению боли в спине, шее и плечах.
- Терморегуляция: гель не нагревается, что создает ощущение прохлады и комфорта во время сна.
- Долговечность: гелевые подушки не деформируются со временем и сохраняют свои свойства на протяжении многих лет.
- Гипоаллергенность: гель не является благоприятной средой для размножения пылевых клещей и других микроорганизмов.
- Универсальность: гелевые подушки подходят для людей любого возраста и телосложения.
- Высокая стоимость по сравнению с традиционными подушками.
Разбор материала гелевой ортопедической подушки
Гель для подушек обычно встраивается в структуру подушки, но иногда используется и как отдельный слой, предназначенный для улучшения ощущений во время отдыха.
Что из себя представляет гель для подушки
Гель в подушках — это мягкий и гибкий компонент, который может иметь различную степень жесткости и плотности в зависимости от модели подушки. Обычно его изготавливают из полимерных материалов, которые способны обеспечить эффект охлаждения и комфорт. Рассмотрим основные материалы изготовления.
- Гель из полиуретана – используется в подушках благодаря своей способности адаптироваться к форме тела, обеспечивая поддержку и комфорт. Полиуретан хорошо сохраняет форму и обладает долгим сроком службы.
- Силиконовый гель – долговечный и гипоаллергенный. Также обладает хорошей теплопроводностью, помогая рассеивать тепло тела.
- Гидрогели – содержат большое количество воды, что способствует их охлаждающему эффекту. Эффективны в поддержании низкой температуры во время сна.
- Терморегулирующие гели – иногда в гелевые подушки добавляют специальные терморегулирующие добавки, которые активно рассеивают тепло и помогают поддерживать комфортную температуру сна.
Материалы обивки
Материалы обивки гелевых ортопедических подушек играют важную роль в обеспечении комфорта, гигиеничности и долговечности изделия. Рассмотрим наиболее популярные виды материалов:
- Бамбуковая ткань
Бамбуковая ткань становится все более популярной. благодаря своим антибактериальным свойствам и способности регулировать температуру. Этот материал мягкий на ощупь, хорошо впитывает влагу и обеспечивает прохладу в теплое время года и тепло в холодное.
- Хлопок
Хлопковая обивка обычно очень мягкая и дышащая, что делает подушку удобной для использования в течение всей ночи. Хлопок хорошо подходит для тех, кто страдает аллергиями, так как он гипоаллергенен и легко стирается.
- Полиэстер
Полиэстер – это синтетический материал, который часто используется для обивки подушек благодаря его износостойкости и устойчивости к многим видам пятен. Этот материал также менее подвержен усадке по сравнению с натуральными тканями.
- Микрофибра
Микрофибра – это еще один популярный синтетический материал, который отлично вентилируется и впитывает влагу, а также приятен на ощупь.
Выбор материала обивки для гелевой ортопедической подушки зависит от индивидуальных предпочтений пользователя и от его специфических потребностей, таких как чувствительность кожи, аллергии и требования к уходу.
Виды гелевых ортопедических подушек
Гелевые подушки могут быть различных форм и размеров, а также предназначаться для разных целей. Какую выбрать для себя — зависит от ваших предпочтений комфорта, и как вы будете использовать изделие. Рассмотрим подробнее виды подушек по их форме.
- Классическая прямоугольная — традиционная форма, наиболее привычная каждому пользователю. Идеально подходит для всех типов сна — на спине, на боку или на животе.
- Подушка с волной — изогнутая форма, которая образует два валика, разные по высоте. Это самая популярная форма среди ортопедических подушек, которая сохраняет естественные изгибы позвоночника в шейном отделе, что полноценно расслабляет мышцы.
Скачать изображение - Подушки-подковы — особенно популярны среди путешественников, эти подушки обеспечивают поддержку шеи в сидячем положении и предотвращают скатывание головы.
По назначению:
- обеспечить комфортную температуру. В этом случае подушка может быть абсолютно любой комфортной формы.
- с охлаждающим эффектом. Специально разработаны для отвода тепла от головы и шеи, помогая поддерживать прохладную и комфортную температуру во время сна.
Ортопедические гелевые подушки бывают различных размеров, от 20 см в ширину и до 50 см, и от 30 см в длину до 80 см. Людям со стандартным телосложением обычно подходят подушки размером 40 на 60 см.
Сравнение разных типов гелевых подушек
Рассмотрим плюсы и минусы разных типов подушек.
Классическая форма:
- Универсальность использования для разных поз сна (на спине, боку или животе).
- Может не обеспечивать достаточную поддержку для шеи, если не подходит по жесткости и высоте.
Волнообразная форма:
- Идеальны для людей, испытывающих боли в шее или спине.
- Поддерживают правильное положение позвоночника во время сна.
- Могут быть неудобными для людей, предпочитающих спать на животе.
- Требуют привыкания из-за специфической формы.
- Если подобрать высоту неправильно, может доставить дискомфорт.
С охлаждающим эффектом:
- Превосходное решение для людей, которые перегреваются во время сна.
- Помогают улучшить качество сна за счет регуляции температуры.
- Высокая стоимость по сравнению с обычными подушками.
Факторы, которые следует учитывать при выборе гелевой подушки
Выбор подушки является таким же важным, как если вы покупаете кровать или матрас. Ведь от нее напрямую зависит ваши здоровье и качество сна.
Подбирая подушку, учитывайте следующее:
- ваш тип сна (боковой, на спине, на животе) — от этого зависит форма подушки.
- необходимый вам размер. Правильная высота подушки критически важна, поскольку это влияет не только на комфорт, но и на здоровье шейного отдела позвоночника. Основное правило — голова должна лежать в одной плоскости с телом, обеспечивая таким образом разгрузку верхнего отдела позвоночника, что способствует его восстановлению во время сна.
- наполнитель. Латекс, полиуретан, соевые или пены мемори, на основе которых делают ортопедические подушки, отлично держат форму и не сминаются со временем. Тем не менее, материалы ощущаются по-разному, поэтому желательно попробовать полежать на подушке перед покупкой и выбрать наиболее комфортный вариант для себя.
- наличие ортопедических проблем.
- чувствительность к аллергенам.
Советы и рекомендации при выборе:
- Проверьте подушку в магазине, если есть такая возможность.
- Отнеситесь со всей ответственностью к выбору размера подушки.
- Рассмотрите возможность покупки подушки с съемным чехлом для удобства стирки.
- Обратите внимание на возможность пробного периода.
- Почитайте отзывы других покупателей.
Как ухаживать за гелевой ортопедической подушкой
Чтобы подушка служила дольше и сохранила свой первоначальный вид, соблюдайте правила ухода:
- избегайте попадания солнечного света и влаги на подушку;
- не стирайте в машинке, не отжимайте;
- при чистке не используйте агрессивные химические средства;
- проветривайте изделие раз в 3 месяца;
- меняйте наволочки почаще.
Сколько может прослужить гелевая ортопедическая подушка
Срок службы гелевой ортопедической подушки может варьироваться, но обычно они служат от 3 до 8 лет, в зависимости от качества материалов и интенсивности использования.
Заключение
Гелевые ортопедические подушки предлагают ряд преимуществ для тех, кто ищет лучшее качество сна. Несмотря на их высокую стоимость, инвестиции в такую подушку могут оказаться оправданными, благодаря улучшенной поддержке и комфорту. При правильном выборе и уходе гелевая подушка прослужит вам долгие годы.
